冬の寒さが厳しい時期には、体調を崩しやすくなる方が多いです | 神奈川県、横須賀の酵素風呂は酵素美健センター calm 横須賀久里浜店 | ブログ

冬の寒さが厳しい時期には、体調を崩しやすくなる方が多いです。
寒さが健康に及ぼす影響は多岐に渡り、特に風邪やインフルエンザはその代表例です。
寒さが体温を奪い、免疫力の低下を招くため、ウイルス感染のリスクが高まります。
また、寒さによって血流が悪くなり、肩こりや腰痛、慢性疲労を引き起こす場合もあります。

特に冬の季節、冷え性や関節痛が悪化する人も多く、日々の温活が大切です。
そこで注目されているのが「酵素風呂」です。
酵素風呂は自然の発酵熱を利用した温浴法で、体を芯から温めます。
発酵による温かさが筋肉をほぐし、血行を促進するため、冷えや痛みの緩和に効果的とされています。
さらに、代謝を高める効果も期待でき、体内から健康をサポートします。

温かい酵素風呂の効果で、寒い冬を乗り越えてみませんか？無理をせずに心地よい温度でリラックスタイムを楽しみましょう。
よい健康を保つためには、自分に合った方法で体を温めることが大切です。

美健センターcalm久里浜店

営業時間: 9:00-18:30(最終受付17:30)
定休日: 月曜日

神奈川県横須賀市舟倉１-１４-６
スカイコーポ
☎︎046-834-4456

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